Высказаться
Перенести мысли из головы на страницу и честно назвать то, что тревожит.
Анонимный дневник взаимной поддержки
Скажите то, что трудно произнести вслух, — и будьте услышаны
«Между строк» — безопасное пространство, где можно анонимно рассказать о том, что тревожит, выбрать желаемый отклик и получить бережные ответы от других людей.
- Без регистрации
- Без лайков и рейтингов
- Вы сами закрываете запись
Что здесь можно сделать
Не оставаться один на один со своими мыслями
Сайт не обещает решить проблему за вас. Он помогает выговориться, сформулировать потребность и встретить человеческий отклик без публичности и борьбы за внимание.
Получить нужный отклик
Заранее обозначить, хочется ли поддержки, совета, чужого опыта или свежего взгляда.
Поддержать другого
Прочитать чужую запись и дать человеку почувствовать, что он не остался один.
Откуда появилась идея
Вдохновлено книгой «Прачечная, стирающая печали»
В центре её сюжета — небольшая прачечная с общим дневником. Посетители анонимно записывали туда то, о чём было слишком тяжело рассказать близким, а другие люди читали записи и оставляли ответы.
Мне захотелось перенести эту идею в веб-формат, доступный каждому: создать место, где можно честно рассказать о тревоге, попросить нужной поддержки и не остаться в одиночестве со своими мыслями.
Это не социальная сеть, а общий дневник и тихий человеческий разговор.
Как это работает
Четыре простых шага
от записи до поддержки
Вы сохраняете контроль: сами выбираете нужный отклик, возвращаетесь по личному ключу и решаете, когда закрыть запись.
Расскажите
Напишите, что происходит
Без имени, правильных формулировок и необходимости казаться сильнее.
Выберите отклик
Скажите, чего вы ждёте
Можно попросить поддержки, взгляда со стороны, похожего опыта, конструктивной критики или практического совета.
Будьте услышаны
Получайте бережные ответы
Другие люди смогут прочитать запись и ответить так, как вы попросили.
Решайте сами
Сохраните личный ключ
С ним вы вернётесь к ответам, измените желаемый отклик, закроете запись или удалите её.
Четыре договорённости
Бережность — это тоже правило
Здесь не оценивают чужую жизнь и не спорят с чувствами. Мы создаём пространство для честного высказывания и человеческого ответа.
Все правила и безопасность →Не осуждаем
За каждым текстом — живой человек, а не повод для спора.
Не ставим диагнозы
Даже из лучших побуждений оставляем медицину специалистам.
Не спорим с чувствами
Переживание не бывает неправильным или недостаточным.
Не используем уязвимость
Никаких угроз, травли, публикации контактов и перехода в личное общение.
Вопрос дня · О чувствах
«Что занимает ваши мысли сегодня?»
Вопросы чередуются: иногда помогают назвать трудное, иногда — заметить поддержку, надежду и хорошее.
Ответить на этот вопрос →